jak zrobic

oto nowa lista, osoby wybrane proszone są do dnia jutrzejszego do godziny 20 podać dane do wysyłki i jak najszybciej zrobić przelew, w piątek chce mieć wszytsko skonczone. Brak danych do godziny 20 dnia 11.04.2018 wybieram nowe osoby, które już testowały wcześniej produkty i wiem że są pewne. Trzeba śledzić forum, wiadomo przecież było ze 07.04 [...]

[...] tak zrobic z tabsami ale musialbys sie pozbyc wszystkich wypelniaczy i utwardzaczy a to juz duzy problem ... owszem mozna pic wszystkie srodki posiadajace grupe metylowa na jakiejkolwiek pozycji ale nie po to zrobione je w formie injekcyjnej... forma injekcyjna pozwala ominac uklad trawienny , ma wieksza biodostepnosc, wywoluje przyrosty [...]

[...] dzien 3 w piatek dwa dni przerwy i kolejne 3 dni . Tam gdzie trzebabyło robić max , robiłem 50 (minimum 33było wczoraj ) wiec teraz lecieć dalej przedział nastepny 31-35 czy jak ? Synek... ;-) Ja nie do końca jarzę o co chodzi... ( jestem śpiący jak cholera). Skoro w przedziale 26-30 pompek, robisz po tych kilku seriach max.. i ten max wynosi 50, [...]

GodOfTheArena : a) ty robiłeś trening 100 pompek tak ? b)I jak doszedłeś do tych 100 pompek ? c)stosowałeś jakąś dietę? d)Jakie częsci ciała najbardziej się rozwinęły e) Jak rozwinęła się twoja klatka piersiowa ? Ładna ankieta... :-) a) tak, robiłem trening 100 pompek b) doszedłem do 50 pompek, po czym uszkodziłem sobie nadgarstek i musiałem [...]

[...] Na pierwszej lepszej wojne, dziecko by go odstrzelilo. Nie wiem do czego taki facet moze sie nadawac, ale dla mnie to taka sceniczna Barbie. Z taka iloscia miesa, to nawet miesiaca na budowie czy przy glupim roznoszeniu gazet by nie wyrobil. ale dziecko z wojny nie wygra 5x mr olympia a chłop z budowy nigdy nie będzie wyglądać tak jak on

[...] -Orzechy wloskie 30g 448 kc B 23,5 T 26,8 W28,58 2 Posilek -4 jajka całe -brokuł 200 g -pomidor 100 g -ogórek 100 g -oliwa z oliwek 10 ml B 32 T 31 W 9 Kc442 To narazie 2 posiłki, maxymalnie 4-5 posiłków na wiecej nie posiadam czasu.Teraz mam problem jak rozdzielic 2-3 posilki, myslalem zeby zrobic diete max 2200 kcl.Jak myslicie?

To cwiczenie wyglada analogicznie jak na stojaco. Przyjmijmy, ze lezysz na ziemi. Problem polega na tym, ze dziwnie to wyglada, ale coz. Lezysz na ziemi i zapierasz sie nogami o cos. Bierzesz do rak drazek prosty wyciagu (jak do tricepsow)lub lamany, jesli nadgarstki sie lepiej ukladaja. Zaczynasz wykonywac podciagniecia analogicznie jak w staniu. [...]

I teraz, zaczynajac stala suplementacje musze zrobic nasycenie? Nasycenie przy suplementacji orotanem wyglada tak samo jak przy mono? Chyba ze bezposrednio po cyklu mono (8 tyg) moge wskoczyc na stala orotanem?

no to tak tomek 82 duuuży SOG obmarek dokładnie Cycu_ś Czulenko ja nie jestem jakimś d****em co myśli że mete weźmie i będzie fajny i nie ma pojęcia o diecie i treningu. I tylko by chlal i ćpał.Ja już 3 lata ćwicze regularnie dieta jest mnóstwo wyżeczeń i do tego cyklu będzie wszystko witaminy odblok aby skutki uboczne były jak najmniejsze MAM [...]

Uhh antos. Dzieki za trening. Dzisiaj dotyralem nogi. Juto pewnie nie bede mogl chodzic. Po przysiadach zlalem sie potem jak swiniak, przy syzyfkach juz nie tak mocno ale zato po ostatniej serii musialem siasc, bo nie dalo sie stac, tak samo po lydkach, na koniec nie mialem sil praktycznie brzucha dobrze zrobic. Teraz juz wiem co znaczy trenowac [...]

Bo zwiększając ilośc produktu zwiększem jednoczenśnie białko i ww a mam zwiększyc białko a ww obniżyc i w tym problem ze nwm jak mam to zrobic:(

[...] soku pomidorowego. Po cyklu chce wziac 10 tab Clomidu. Jezeli zaobserwuje, ze mnie sutki swedza to co mam zrobic? Najesc sie clomidu od razu? Czy to nie popsuje calego cyklu jak przyjme Clomid? Z kolei tak obserwujac to nikt z fachowcow w tym dziale nie mial problemow z ginekomastia. Moze ludzie poprostu biora to w okresie dojrzewania i dlatego [...]

Yoshy da sie robić sztangielkami zza karku jak się ręce bardzo do tyłu odciągnie, ale ciężko jest tak zrobic

no jak dla mnie to masakra nawet na koksie zrobic cos takiego w 22 miechy SUPER!!!!

ja mam dobry balans ciała i nie musze zrobic zadne konkretnego zwodu a potrafie minąc 3 rywali bez problemu,tez piłkarska siatka jest bardzo dobra jak sie ją wycwiczy mozna ją założyc kazdemu i minac rywala obojętnie z której str biegnie ,tylko trzeba miec oczy do okoła głowy i udawac ze sie na nia nie szykujesz bo np ja sie zatrzmiesz przed [...]

oczywiscie ze między swojimi kolegami jak często będzie o powtarzał to oni juz będą wiedziec co chcesz zrobic ale na meczu Cie nikt nie zna(tak wnioskuje) to mozesz im zakładac siatek a siatek sztuka to jest założenie trzem gosciom siatek i strzelenie bramki(moj najpiękniejszy gol w zyciu)

a i pisałes ze zwód na zamach jest dobry i masz 100% racji jak juz jestes na 10 metrze to ten zwód jes wysmienity mozna go zrobic nawet trz razy choc z boku tez jest dobry lecisz i udajesz ze wrzucasz a tak naprawde wciągasz piłe w pole karne

mysle ze mozesz juz spokojnie bawicz sie takimi zabawkami jak horse power czy nitro i do tego jeszcze jakis stak ja bym np.proponował storma według mnie bardzo dobry i białeczko np do tego jak masz braki a co do puzniejszych mniejszych przyrostów to jak bedziesz sie trzymał diety i pomiedzy cyklami bedziesz robił 2 miesięczne albo wieksze przerwy [...]

[...] umysłowo, z resztą zazdrość to typowa polska cecha i obojętnie co się będzie robić zawsze będzie źle, bierzesz koks-źle, nie bierzesz-źle(pewnie lecisz w chvja, bo jak można miec taką sylwetkę w krótkim czasie).Mnie się twoja sylwetka podoba,nie patrząc na to w jaki sposób ją osiągnąłeś, po to jest ten dział, aby każdy kto chce wrzucić [...]

Bedziesz pewnie musial pierw zrobic prześwietlenie zęba zeby wiedzieli jak korzen jest umiejscowiony i jak wyglada. Ja mialem wlasnie tak to znieczulenie ostre i takim urzadzeniem w uchwycie jak duza lyzka a na koncu szpikulec wsadza podwaza i wykrusza jak ci sie ropa nie zrobila bardzo to nie bedzie tak bolec tylko troche chrupac potem pewnie [...]